en Ciudad de México (Distrito Federal, DF.)
Terapia Psicológica y Psicoterapia Gestalt
Terapia Psicológica para adolescentes y adultos,
Psicoterapia Gestalt para niños y adolescentes
| Servicios(enunciativos) | |
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Asesoría psicológica externa para escuelas y padres. |
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Coordinación. |
| Baterías psicométricas: emocionales, conductuales. | |
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Pruebas de Orientación vocacional (test). |
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Psicoterapia Gestalt: individual en niños, adolescentes y adultos. |
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Valoración integral. |
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Operadora de SCIO en consultorio. |
| Tratamientos | |
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Tratamiento integral de la obesidad o el sobrepeso. |
El terapeuta es un facilitador en el proceso de cambio o evolución de la persona, pero es el individuo el responsable de ese proceso. El paciente en terapia va a ir descubriendo, con ayuda del terapeuta, de cómo no depende del medio externo sino de sí mismo, es decir, de cómo el elige vivir aquello que le está aconteciendo y que le resulta desagradable. La intervención puede darse al confrontar al paciente con elementos que generen incongruencias o bien en las ocasiones que impliquen ideas polarizadas e incómodas para la persona, logrando que momentos vividos en el pasado o fantasías del futuro, el paciente las viva en el presente, en el “aquí y el ahora” lo que ayudará al paciente a “darse cuenta” de lo que le está sucediendo, y logre un proceso de auto-apoyo. No hay que olvidar que “el propósito de la terapia Gestalt es el de aceptar la realidad”.
El rol del terapeutaEl objetivo principal del terapeuta es que la persona logre un auto-descubrimiento de su presente, su vida y su historia, y lo que al final de la terapia lograrán es un auto-apoyo, esto se obtiene a partir de un buen contacto empático entre el consultante y el terapeuta. El terapeuta interviene en los procesos que se dan en el campo terapéutico y resalta los procesos que el paciente trae a la consulta.
El terapeuta facilita el auto-descubrimiento, incrementando la conciencia, sin olvidar el respeto a los tiempos del cliente. Tiene 3 herramientas fundamentales, los experimentos, el darse cuenta, y el encuentro entre ellos (contacto).
Gestalt y NiñosPara hablar de los niños y de Gestalt es necesario explicar un poco lo que es la niñez, y el desarrollo de esta:“El ciclo del desarrollo humano es continuo. Todo crecimiento se basa en un crecimiento anterior. El proceso de crecimiento es, por lo tanto, una paradógica mezcla de creación y perpetuación. Así, el niño se transforma continuamente en algo nuevo.” Existen diversos autores que hablan del desarrollo del niño, no solo desde puntos de vista distintos, si no también, desde formas de mirar muy distintas, no hay que olvidar que en nuestra cultura es costumbre dividir, por lo que se puede tomar en cuenta el desarrollo físico, el cognitivo, el psicológico, en fin tantas formas, más las opiniones personales de cada uno de ellos, por eso no voy a exponer a todos los diversos autores.
Desde que nacemos hasta el día de hoy somos seres humanos en procesos de cambios, donde no podemos olvidar nada de los elementos que nos complementan, cuerpo, mente, espíritu, y además que somos seres sociales, que vivimos en una cultura, y que tenemos nuestros tiempos para digerir, para procesar y para desarrollarnos como personas.
Como niños tenemos momentos de más y menos equilibrio, algunas personas nunca se ponen a reflexionar acerca de estos estados, otros, como yo, no descansan hasta saber el porqué y el para qué de ellos. Probablemente yo lo analice a partir de mis procesos mentales, tal vez un médico lo enfoque desde los cambios hormonales, o a la dieta que un ser humano tiene, y tal vez un psicólogo social lo interprete desde la forma de vida social o cultural que una persona tiene, por ejemplo es frecuente escuchar justificaciones como “Claro que las personas actualmente viven mucho más estresadas, la presión del dinero, el tráfico de la ciudad, etc. ...”
En fin, actualmente pienso que en realidad todos tienen un poco de razón, si vivimos en un sistema, o en el subsistema de un sistema, y cambiamos nuestra dieta, o nuestro domicilio, o el lugar de trabajo, nos afecta, y el tipo de anclas que establecemos a lo largo de nuestra vida o bien nuestros introyectos o nuestros bloqueos, afectan a nuestro equilibrio o desequilibrio, mi punto es, si existen muchos factores que nos afectan, y aunque me han enseñado a buscar solo uno de estos, creo fielmente en que somos un todo indivisible.
Un excelente ejemplo son los niños, desde bebés vemos como son parte de un todo, la alimentación evidentemente es de las cosas que más les afecta, la respiración es tan importante en ellos que llama la atención y qué decir del contacto que tiene el bebé con su madre. Todo afecta en nuestras vidas, desde mi epistemología propongo fluir, darnos cuenta, buscar lo que queremos, permanecer en el aquí y el ahora, y vivirlo, y todo esto son ejemplos espontáneos que me han dado los niños en mi experiencia, por eso mi interés de hablar de los niños y la psicoterapia Gestalt.“El enfoque Gestalt hace énfasis en la visión de que el individuo es un ser creativo en constante crecimiento, desarrollando su máximo potencial en direcciones que logren finalmente su límite máximo como individuos únicos e irrepetibles y, encontrando por sí mismo las soluciones a sus problemas existenciales asumiendo la responsabilidad de manejar su propia vida.” El párrafo anterior, desde mi punto de vista, explica muy bien lo que estoy tratando de explicar, ese es el enfoque Gestalt, sin embargo, para mí es una coincidencia con el enfoque de la vida en los niños, claro que la responsabilidad podría ser la única palabra a la que yo debatiría con mi análisis, ya que siento que los niños todavía les falta desarrollar la conciencia de lo que es la responsabilidad, o bien le faltan herramientas y conocer más el mundo para que se den cuenta de que significa ser responsables de sus decisiones, pero de que toman decisiones, las tomas, sólo que el conocimiento te va enseñando poco a poco cuáles son las consecuencias de estas decisiones.
Fritz Perls dice “Gestalt es una palabra alemana para la cual no hay un equivalente en ingles: una Gestalt es una configuración, una forma, la forma particular en que se organizan las partes individuales que la constituyen. La premisa básica de la psicología de la Gestalt es que la naturaleza humana se organiza en formas o totalidades y es vivenciada por el individuo en estos términos y puede ser comprendida únicamente en función de las formas o totalidades de las cuales se compone.”
El mismo nos habla también de la primera premisa básica, dice así:
“Es la organización de hechos, percepciones, conducta y fenómenos y no elementos individuales de los cuales se compone, lo que los define y les da su significado específico y particular.”
¿Se han puesto a pensar en todo lo que un bebé tiene que aprender?, ¿en todo lo que pasa alrededor de él?, son mucho más perceptivos que los adultos, alguna vez me contaron (para quien crea en esas cosas) que los bebés pueden observar el aura de la gente, no sé si sea o no cierto y en realidad no importa, a lo que voy con todo esto es que ellos ven el todo, sin juicio, sin prejuicio, simplemente aprendiendo, y esto continúa unos años más y se va disminuyendo poco a poco a medida que vamos creciendo. Lo cual parece una decisión muy sabia de la naturaleza, puesto que si son muchos estímulos externos.
Esto significa que conocemos el todo, que sabemos ver nuestra mano e impresionarnos de ella, como nos explicaba Arnold Gesell: es un proceso completo, de mente, cuerpo y espíritu aprendiendo a vivir, viendo nuestras manos, nos seguimos relacionando, también aprendemos cómo todos los sonidos son llamativos, y que un calcetín a veces raspa y otra nos hace cosquillas, que una zanahoria a veces es dulce y otras veces es dura, o simplemente descubriendo si quien nos cuidaba estaba triste, o estresado, o enojado, o contento, o relajado, era probable que lo percibiéramos, y que nos contagiara esa emoción, a menos de que estemos realmente incómodos con algo, entonces por más feliz que estuviera la otra persona, nosotros estábamos incómodos y había que hacer algo para solucionarlo, en ese entonces nuestras posibilidades para solucionarlo solos eran casi nulas, y digo casi porque me he enterado de casos realmente extraordinarios donde los bebés sobreviven en las condiciones más devastadoras que uno puede imaginar, así que desde ese entonces tenemos herramientas innatas para sobrevivir a la vida.
Aquí podemos agregar otro concepto de la Gestalt la “Autorregulación organísmica: Implica el proceso natural que ocurre con el objeto de llegar al equilibrio homeostático. Esto acontece sin que nos demos cuenta e incluye una tarea cumplida por lo que pudiéramos llamar con justicia, sabiduría del organismo.”
Es cierto todo lo que un niño nos puede enseñar es realmente impresionante, su sencillez, su forma tan simple de sentir, de dejarse llevar, y esa capacidad de asombro, capacidad de aprender, de observar todo lo que les rodea, donde un simple cambio de rutina, puede ser lo más difícil de entender, y un gran estrés que finalmente acaba en 5 minutos de espera, aceptación y comprensión, también de creatividad, definitivamente, lo que más se le ve a un niño es toda la creatividad que tienen, no solo para jugar, o inventar cosas, sino para generarse estrategias que hacen que logren sobrellevarlo todo, ellos realmente sí viven el día a día, porque no tienen en la cabeza el concepto, tan enseñado por esta cultura, del después, o del mañana, etc. A pesar de que tal vez pienso que ellos son dependientes, ellos son las personas más libres, no tienen temor de soñar, ningún sueño es demasiado grande, no tienen temor de sentir, simplemente lo sienten, no tienen temor de actuar, no hay ideas que ronden su mente del después.
Trabajo de sueños y fantasías
Estos dos sucesos se manejan de manera muy similar, las fantasías son como soñar despiertos, pero finalmente son de cierto modo proyecciones, retroflexiones o bien metas, se puede trabajar con ellas tal como se trabajan los sueños, incluso existen personas que no logran distinguir bien entre algunas de sus fantasías o sus sueños, esto pasa aun más en estos últimos, citando a Erving y Miriam P. con respecto a Fantasías:
“La fantasía es una fuerza expansiva en la vida de una persona: se extiende y llega más allá de los seres, el ambiente o la situación que constituye su entorno inmediato. Estas extensiones, a veces pueriles u obsesivas, como es el caso en muchos ensueños, otras veces pueden adquirir una fuerza y una intensidad tales, que alcanzan una presencia más apremiante que algunas situaciones de la vida real…. Cuando esas fantasías pueden aflorar en la experiencia terapéutica, la renovación de la energía suele ser de tal magnitud que a veces raya en lo inasimilable, y a menudo marca un nuevo rumbo en el sentido que el paciente tiene de sí mismo. La fantasía puede ponerse en servicio de cuatro fines principales:
1) entablar contacto con un acontecimiento, un sentimiento o una característica personal resistidos,
2) restablecer contacto con una persona que no está disponible, o con una situación inconclusa,
3) explorar lo desconocido,
4) explorar los aspectos nuevos o desacostumbrados de uno mismo.” Esto me recuerda que las fantasías las podemos provocar nosotros mismos, o bien pueden ser fantasías guiadas, que justamente en la psicoterapia gestáltica se utilizan mucho, no hay que olvidar que una silla vacía es una fantasía, como un ejemplo de entre tantos otros ejercicios gestálticos.
Respecto al trabajo con sueños, que repito que tiene mucha relación con el trabajo de las fantasías, creí que el más adecuado para citar era el de Castanedo:
“El método preferido por Perls para trabajar con sueños era la proyección: las diferentes partes de nuestros sueños representan diferentes partes nuestras. Cuando se utiliza como resistencia la proyección se está anulando dos de los conceptos fundamentales de la Terapia Gestalt, como son el darse cuenta y los trastornos que se producen en los límites al contacto. En el trabajo con sueños también se incluye la posibilidad de que el sueño pueda ser una retroflexión: lo que se intenta hacer al entorno se vuelve contra uno mismo en el sueño.En terapia Gestalt se utilizan diferentes técnicas para trabajar los sueños:
a) Técnica de la silla vacía. Para confrontar en un diálogo las dos partes (imágenes) enfrentadas de un mismo sueño.
b) Confrontation top-dog/under-dog. Estos dos conceptos son similares a las nociones freudianas de superego a id. Esta técnica se utiliza cuando surge un conflicto entre dos personajes o partes de un sueño.
c) El que ha soñado (cliente) relata el sueño en presente, utilizando la primera persona, como si este estuviera ocurriendo en ese preciso momento. Con este método el que sueña revive y se reidentifica con el sueño, lo siente emocionalmente. Después de relatar el sueño, el cliente, hay que decidir por dónde empezar, aquí hay dos opciones: preguntarle al cliente donde quiere empezar, o iniciar con lo que se considera más significativo como retroflexión. En todo este trabajo se presenta atención al lenguaje corporal (no verbal) de la persona que relata el sueño, siendo importante sus gestos, su expresión facial, el movimiento de sus manos, pupilas, etc.
d) Otro método es pedir al que sueña que “sea” o interprete las diferentes partes o elementos del sueño, que se re-identifique con ellas, lo que origina que emerjan del sueño conexiones espontáneas o asociaciones con su existencia.
e) Que el que sueña desarrolle un diálogo entre las diferentes partes del sueño.
f) Zinder describe otro método de trabajar sueños en grupo. Tratarlos como si fueran el guión de una obra de teatro en la que varias personas o un grupo se implica psicodramaticamente en el sueño que ha tenido un participante. Cada persona voluntariamente elige que parte del sueño quiere interpretar.
El objetivo, en todos estos métodos de trabajo con sueños en terapia Gestalt, es que las partes fragmentadas de la personalidad lleguen a una armonía entre ellas, de tal forma que esta integración ayude el crecimiento del potencial humano de la persona.”
Tanto en los sueños como en las fantasías el surgimiento de figuras es inevitable, y finalmente al trabajar las figuras logramos que el proceso de la persona fluya, no se atore, logre el cierre de estas figuras, crezca y vea nuevas figuras en el fondo y las vuelva a cerrar y… VIVA plenamente, congruentemente, con responsabilidad y respeto lo que le toco vivir.
Asesoría Psicológica Externa
El servicio de asesoría psicológica externa que ofrecemos a los padres de familia y a las instituciones académicas cuando se presente alguno de los siguientes casos:
Dificultades emocionales, conductuales, sociales o académicas en un niño o en un adolescente.
Dudas de los padres o de la escuela con respecto al comportamiento de algún niño.
Deficiente comunicación entre cualquiera de los sistemas que rodean al niño (escuela, casa o especialistas)
Búsqueda de nuevas herramientas y recursos para la educación del niño.
Baterías psicométricas en diversas áreas: emocionales, vocacionales, conductuales, entre otras.
Terapia individual y familiar.
Coordinación El objetivo es formar cuando se requiera una red de apoyo dónde, después de un análisis exhaustivo, se identifiquen las herramientas y los especialistas adecuados para impulsar y enriquecer el desarrollo del niño.
El trabajo ofrecido será la coordinación entre la escuela (maestro, psicólogo, directivos) su hogar (todos los que están cerca del niño) y otros especialistas vinculados, con el objetivo de seguir pautas congruentes y un lenguaje común.
Valoración integralAsí se le denomina a esta propuesta ya que es mucho más que una batería psicométrica. Es un conjunto de entrevistas, observaciones y pruebas que se realizan no sólo al niño, sino a todas las personas que están íntimamente relacionadas con él.
Con el niñoPadres o tutores, familiares muy cercanos, cuidadores del niño, como nanas o personal de servicio de confianza.
Con la escuelaDirectivos o coordinadores, psicólogos, maestros.
Con el pediatra, terapeuta o especialistas Todo aquel profesional en la atención del niño.
El psicólogo externo, respecto de las escuelas, es la lupa que ayuda al psicólogo interno en aquellos casos donde es necesaria una mayor minuciosidad; su trabajo requiere, según las circunstancias, de un equipo de apoyo conformado por personas profesionales, humanas y con capacidad de acompañar al individuo en su proceso de cambio. Por lo mismo se ofrece, en esta oportunidad, una amplia red de especialistas con el adecuado perfil, que apoyarán en lo que sea necesario.
Muchas condiciones intervienen en el desarrollo de un niño, impulsando su madurez y suministrando herramientas y recursos que en lo cotidiano le irán permitiendo subir los peldaños para arribar a un equilibrio dinámico entre seguridad personal, inteligencia emocional, claridad en sus valores y sólidos conocimientos.
También es individual la forma en la que se experimenta la interacción de las personas que participan en su formación, por lo que es lógico encontrar en los individuos necesidades y habilidades diferentes, que en ciertos casos se traducen en facilidades o dificultades que influyen en el desarrollo de algunas áreas.
Cuando se trata de dificultades, es oportuno realizar una valoración desde un fuete externa, enfocada al niño, tomando en cuenta no sólo al individuo sino a la escuela, a los padres e incluso a los especialistas que intervengan en la misma.
Operadora de SCIO en consultorio privado
“Mente sana, cuerpo sano”, esta frase tan antigua como cierta, es la base para poder decidir aplicar este tipo de terapia a personas que se encuentran con algunas dificultades psicológicas.
Conjuntamente con la persona consultante se decide la conveniencia de la aplicación de este tipo de terapia, en general ayuda a reducir el estrés de todo tipo, problemas de ansiedad, angustia, miedos, TDA, trastornos del sueño y alimenticios y otros malestares de la personalidad.
El SCIO es una terapia bioenergética cuántica, es un sistema médico auxiliar para prediagnóstico y terapia que funciona bajo los principios de la Física Cuántica, la Biorresonancia, la Radiónica y la Inteligencia Artificial. Ofrece una alternativa para mejorar la calidad de vida y la salud, mediante una revisión integral del organismo.
El ser humano además de su energía física, está constituido por energías de diferentes tipos, tales como: energía mental, emocional y espiritual. Cuando hablamos de energía estamos considerando que el funcionamiento de todos nuestros órganos contiene un principio eléctrico.
En un organismo sano existe un adecuado flujo de energía, es decir, sus fuerzas energéticas mantienen un equilibrio razonable. Cuando la actividad de alguna de estas energías sale de nuestro control debido a diversos factores estresantes como toxicidades, una alimentación inadecuada, exceso de estrés, emociones fuertes y negativas, ocurre entonces, una interrupción en dicho flujo y comienzan a manifestarse diferentes estados de enfermedad a nivel físico, mental y emocional, desde condiciones patológicas agudas hasta las crónicas.
Así entendemos que los desequilibrios energéticos son las causas de nuestros padecimientos: desde insomnio, fatiga crónica, distintos desórdenes emocionales, alergias, dolores, problemas digestivos hasta diabetes, inmunodeficiencias y diversas enfermedades degenerativas.
SCIO ayuda en el diagnóstico del estado integral del paciente detectando los desequilibrios energéticos a gran velocidad.
Una vez realizado este diagnóstico ofrece una amplia variedad de terapias, técnicas y disciplinas para equilibrar energéticamente las diferentes áreas, órganos, sistemas o emociones en riesgo.
SCIO realiza estos procesos de una forma natural y sin efectos secundarios, restituyendo la vitalidad del organismo mediante microfrecuencias eléctricas, que regeneran las células del mismo impulsándolo hacia el camino de la salud.Características del tratamiento con SCIO.Es una tecnología terapéutica no invasiva.
Se obtiene un análisis completo del estado de salud física, emocional, espiritual y del entorno del organismo.
Su análisis lo realiza el aparto haciendo un escaneo de todos los impulsos eléctricos que emite el organismo, sin la intervención del terapeuta.
Identifica las causas de los padecimientos.
Permite la interacción con el subconsciente de la persona, obteniendo una información más fidedigna.
Desde la primera sesión se puede establecer los posibles riesgos de la persona a padecer ciertos padecimientos.
SCIO no remplaza la función del terapeuta, sino que la complementa.
Ana Colla Chiaraviglio. Lic. en Psicología.
Universidad Ibero Americana.
5193566.
Maestría en Psicoterapia Gestalt.
UNIGEA
Diplomado en Programación Neurolingüistica
Curso de Eneagrama
Congreso de autismo
Curso con Dr. Geral G. Jampolsky
Curso con Brain L. Weiss
Entre otros.
| Terapia Psicológica para adolescentes y adultos,
Psicoterapia Gestalt para niños y adolescentes en la Ciudad de México (Distrito Federal, DF.) |
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| Terapia Psicológica para adolescentes y adultos,
Psicoterapia Gestalt para niños y adolescentes en la delegación Cuauhtémoc, Ciudad de México (Distrito Federal, DF.) |
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