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¿Buscas psicoterapia? |
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| ¿Psicoterapia yo? ni que estuviera loco... Psicoterapia en el DF, Distrito Federal, Ciudad de México |
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¿Psicoterapia yo? ni que estuviera loco...
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| ¿Te ha pasado lo anterior? Es entonces momento de pensar, no que estás loco por que necesitas Psicoterapia, sino de buscar apoyo porque necesitas de alguien que te acompañe en el proceso que, quizás, no puedas transitar solo. Si estás buscando Psicoterapia es importante preguntarte qué es lo que quieres resolver y para qué, el cómo y de qué manera, seguramente aparecerán durante el proceso terapéutico. Lo más importante es que logres aumentar tu grado de conciencia y que puedas tomar decisiones de manera autónoma y placentera. Con lo anterior es de esperarse que aprendas a responsabilizarte de lo que haces. Las personas que han buscado Psicoterapia conmigo han estado en depresión, alto nivel de estrés, ansiedad, necesidad aceptación, miedo a tomar decisiones, baja autoestima, etc. En el área sexual generalmente llegan con alguna disfunción, dudas respecto a su vida sexual, dudas respecto a su orientación e identidad sexual, etc. Lo común, en todos los casos, es que están en disposición de escuchar (se), aprender (de sí) y buscar cambiar eso que no les gusta de sí mismos. La Psicoterapia psicológica y sexológica no es privativa de personas con alguna “afección, disfunción o problema”, como si estuvieran descompuestos o porque están locas. Quienes buscan Psicoterapia también buscan tener un mejor desarrollo emocional y autoconocimiento. Cuando estás en un buen proceso terapéutico, podrás encontrar: • Un conocimiento más amplio y aprender de ti mism@. • Una mayor conciencia de tu cuerpo, de tus sensaciones, sentimientos y emociones. • Una forma de dejar de culpar a otras personas, o a la vida misma, de lo que te pasa. • Aprendizaje de cómo responsabilizarte de tus propias experiencias y acciones, así como las consecuencias que deriven de ello. • Cómo identificar tus propias necesidades y no las de otros. • Herramientas que te ayuden a satisfacer tus propias necesidades. • Diversas maneras de expresar tus emociones. Es importante recalcar que las personas que buscan Psicoterapia ni están locas, ni están descompuestas, ni son dependientes de alguien para resolver situaciones. Quienes buscan Psicoterapia, buscan alternativas de solución innovadoras, buscan sentirse mejor consigo mismas y con su entorno, buscan ser mejores personas y con ello aprender a vivir su vida de una manera más plena y placentera. Si estás buscas Psicoterapia escríbeme y has una cita. Una vez que platiquemos, estoy seguro que iremos construyendo el camino que ayudará a sentirte mejor. |
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